גבולות! גבולות! קריטי בכל בית!

איך מציבים גבולות?

"היא בת 8. ילדה כריזמטית במיוחד. מאוד אהובה בכיתה, חכמה ומבריקה. יש לה המון חברות, כל הזמן המורות משבחות אותה…….
אז למה כל היום יש לנו ויכוחים אתה בבית?
למה היא לא שומעת בקולנו? מדברת ודורשת, לא מוכנה לשמוע…. אפילו להרים את הלכלוך שזרקה לא מוכנה…
למה כ"כ קשה לנו אתה בבית?"

אם,
אתם מוצאים את עצמכם מוכיחים/מטיפים/מתווכחים כל היום עם הילד/ה/הילדים…..

אם,
אתם מרגישים שיש לפעמים בבית אוירה מתוחה…..

אם,
הילדים לא שומעים בקולכם והם מתנגדים למה שאתם מבקשים…..

אם,
אתם מרגישים שלפעמים אתם מאבדים שליטה על הנעשה בבית…..

סימן שיש כאן בעיה של גבולות!

גבולות.
אולי זוהי המשימה הקשה ביותר להורים.
ההורים לא אוהבים להצטייר כ'רעים'.
גם ילדים לא אוהבים הגבלות.

אך,
ילדים חייבים וזקוקים להם נואשות.
דווקא הצבת גבולות עוזרת למנוע עונשים, ויוצרת דפוס בריא וברור.
בזכות הגבולות הילד יודע מה צפוי, מה מותר, מה אסור.
מונע חוסר בהירות, פחד, בלבול וחוסר ודאות.
כדאי להציב גבולות באמפתיה ותוך כדי כך לשדר לילד:
אני איתך!

איך עושים זאת?

כמובן שתלוי בגיל הילד.
אינם דומים גבולות לילד בן שנתיים, לילד בן שמונה.
כל הצבת גבולות חייבת להתחיל בחשיבה של ההורים:
מהם הדברים שהכי עקרוניים אצלנו בבית? על מה בשום אופן לא נסכים לוותר? מהם הדברים הכי קריטיים כרגע שהכי מפריעים לנו בהתנהגות הילד?

בואו וניתן דוגמא לגבולות לילד בן שנתיים.
בואו ונניח שאתם רוצים שהילד לא יבוא לישון בלילה במיטה שלכם.
כלל מספר אחד בבית שלנו: כל אחד ישן במיטה שלו!
(שימו לב, לא דיברנו על השלילי "אנחנו לא מרשים להגיע למיטת ההורים", אלא מה כן.)

"בבית שלנו אוכלים רק במטבח"

דוגמא לגבולות לילד בן שמונה:
בבית שלנו מדברים בנימוס ובהקשבה.
(שימו לב, לא דיברנו על השלילי "לא מתחצפים ולא צועקים", אלא מה כן.)

"בבית שלנו השעה הכי מאוחרת שמכבים את האור היא 21:00 בלילה."

חשבו ביחד וכתבו לעצמכם: מה הכי קריטי?
איזה גבולות הכי חשוב להציב כרגע?
רשמו 4-6 דברים.
(הדברים יכולים להשתנות לפי הצורך)

זה חייב להיות ענייני. אין לנו משהו אישי נגדך.
הכללים חייבים להיות ברורים, מדויקים וחד משמעיים.

אתם יכולים לכתוב 4-5 דברים שיהיו טובים לכל הילדים בבית (למשל: אצלנו בבית כל אחד ישן במיטה שלו, בבית שלנו לא אוכלים בחדרים), וכן כדאי לכתוב עבור כל אחד מהילדים 2 דברים ספציפיים בשבילו. (למשל: בבית שלנו כל אחד זורק את הבגדים שלבש לכביסה – במיוחד התכוונו לחני, כל אחד אחראי לסדר את המיטה שלו כל בוקר – במיוחד התכוונו ליוסי),

אי אפשר כל היום להתווכח.
חבל שיש בבית בזמנים מסוימים אווירה עכורה.
רוב הזמן, כשהילדים מתעקשים על משהו, אנחנו או מוותרים,
(כי אין לנו זמן, כי אין לנו כוח, כי מאוחר….),
או מפגינים כוח.
("עכשיו אתה תסדר את הסלון כי כך אמרתי!")

אז בואו נעשה את זה נכון.
כתבו את הרשימה על דף.
אתם יכולים לכתוב את כל הדברים שמפריעים לכם בהתנהגות הילד.
אח"כ תתחילו למחוק.
השאירו 4 דברים קריטיים במיוחד.
בפוסט הבא אסביר מה לעשות עם הרשימה הזאת.

 בהצלחה!