הרטבת לילה זה לא עניין פשוט. ישנם סיבות רבות לכך. אחדות רגשיות, חלקן גופניות ובמרבית המקרים זהו שילוב של שתיהן.
סיבות רגשיות יכולות להיות למשל – קנאה.
הצטרפות אח קטן למשפחה היא הרבה פעמים סיבה לכך. ילד קטן שעד עתה זכה להיות המוקד של הבית ועתה מתבקש להתחלק בתשומת הלב עם תינוקת קטנה וצווחת…
בתת המודע הוא חייב להיכנס חזרה לתמונה. כדי שלא יתעלמו ממנו. הוא מתחיל להרטיב במיטה.
לעיתים באמת קל לנו למצוא את הסיבה להרטבה, בוודאי אם זה קורה בעקבות לידת תינוק או מעבר דירה/מסגרת חדשה.
ילד שפתאום החל להרטיב לאחר שנגמל כבר זה תמרור אזהרה!
צריך לחפש ולחפור כדי למצוא את הסיבה. בד"כ הסיבה רגשית! בד"כ לא קורה שהילד 'איבד' את השליטה על סוגריו. (למעט דלקת בדרכי השתן וכד')
היום כולם יודעים שיש 3 צרכים בסיסיים שחייבים לספק לכל תינוק כדי לאפשר לו התפתחות וגדילה מיריבים: אוכל, שינה ומגע.
אוכל ושינה זה מובן מאליו, כולם יודעים שבלי זה אי אפשר לשרוד פיזית, היום כולנו יודעים שגם מגע הוא צורך כדי לשרוד. תינוקות בבית יתומים שקיבלו רק אוכל ושינה, לא שרדו!!!
ברחם, תינוקות נהנים מחיבוקים קטפתים 24 שעות ביממה. אחרי שהם נולדים, עיסוי הוא המגע המקביל לתחושה שקיבלו ברחם.
מגע הוא הרבה יותר מתזכורת לרחם. כמו החלב, הוא מרכיב תזונה חיוני לגדילה.
יותר חלב לא יעשה אותה יותר בריאה, אך ככל שתתנו יותר מגע, הוא תהיה חזקה ושמחה יותר!
חוקרת תינוקות מבריקה, טיפני פילד, העניקה משנה תוקף ליתרונות העיסוי והמגע.
באחד הניסויים העניקו אחיות לפגים עיסויים של 15 דקות, 3 פעמים ביום למשך 10 ימים.
הממצא המדהים היה שתינוקות אלו עלו במשקל ב – 50 אחוז יותר והשתחררו לבתיהם כמעט שבוע לפני הפגים שלא קיבלו עיסויים!
איך מלמדים תינוקות וילדים לאכול
אוכל זה לא משחק ילדים!
מה אפשר לעשות עם ילד בן שנה וחצי שמסרב לאכול?
כל תינוק נולד עם וויסות עצמי באכילה. כאשר הוא מרגיש רעב הוא בוכה. הוא יאכל עד שהוא ירגיש שבע ואז הוא עוצר. רעב=רוצה לאכול, שבע=מפסיק לאכול.
בשנת החיים הראשונה – האחריות על ההורה לזהות זמני רעב ולתת להם מענה.
האחריות שלנו להקפיד שיהיה לו מספיק אוכל, בזמנים הנכונים ובכמויות הנכונות.
המזון המתאים ביותר לתינוק הוא חלב אם, על כך אין עוררין.
ילדים מגיל 5,6 חודשים, אם התינוק לא מגלה עניין באוכל, אפשר לחכות קצת.
אם הילדים מגלים עניין באוכל, אפשר להתחיל עם טעימות.
חשוב להבדיל בין אכילה להאכלה. אכילה כוללת את תפקודי הפה, לעיסה ובליעה.
האכלה – זהו מפגש הדדי בין ההורה לילד. כאן יכולים להיווצר קשיים.
תהליך הגמילה הינו ייחודי בין תהליכי ההתפתחות בכך שהוא תלוי כמעט כולו בילד עצמו. ההורה יכול לסייע, לתמוך, אך אינו יכול לעשות עבור הילד.
רק הילד בוחר מתי לשחרר, ואיפה הוא עושה זאת
אנחנו לא יכולים לעשות את התהליך בשביל הילד, הילד חייב לעשות זאת בעצמו, אנחנו רק יכולים לתמוך, לעזור, להיות אתו
כשלושים אחוזים מהילדים עד גיל 5 סובלים מבעיות שינה התנהגותיות הבאות לידי ביטוי בסירוב ללכת לישון, וזה מתחיל בעת היותם תינוקות רכים שלא מצליחים להירדם בכוחות עצמם בעת ההשכבה לישון בערב, ממשיך בסירוב לעבור לישון בחדר ובמיטה משלהם לאחר שהורגלו לישון עם ההורים, התעוררויות מרובות בלילה המלוות בבכי והזדקקות לסיוע מן ההורים בהרדמות לאחר יקיצת הלילה, קושי להיגמל מאכילה או שתייה בלילה, ונדידה למיטת ההורים במהלך הלילה ועוד. הסובלים העיקרים מבעיות אלו הם ההורים שאיכות השינה שלהם נפגעת וכך גם היכולת שלהם לתפקד במהלך היום למחרת.
ואלו רק חלק מהתלונות
התינוק שלי מסרב להיכנס למיטה שלו, מתנגד וצורח וכל ערב זה חוזר על עצמו…
לוקח לו המון זמן עד שהוא נרדם…
לפעמים צריך לנדנד אותו שעות….
אנחנו לוקחים אותו כל ערב לטיול ורק כך הוא נרדם….
הוא נרדם רק איתי במיטה, חייבת להניק אותו כדי שיירדם, מוצאת את עצמי מניקה כל הלילה….
התינוק שלי מתעורר כל שעה בלילה מה לעשות?
מה עושים???????
מוחו של התינוק מתפתח בקצב מהיר ביותר סביב זמן הלידה, סמוך ללידה ומיד אחריה. ישנה צמיחה עצומה בתקופה זו. (משקל מוחו של תינוק נורמלי הוא 335 גרם בלידה, בגיל 3 חודשים משקלו 516 גרם!)
יצירת ה – DNA במוח מגיעה לסיומה בשנות החיים הראשונות.
התקופה הראשונה בחיי הילד הינה חלון זמן משמעותי ביותר לכל התפתחותו.
התקופה הראשונה בחיי הילד היא התקופה בה הוא רגיש במיוחד לעיצוב קוגנטיבי, רגשי, מוטורי ושכלי. ככל שנשקיע מוקדם יותר, ההשקעה תניב יותר פירות. חשוב לנצל את התקופה הראשונה בחיי הילד.
